Новое поступление
Характеристики
*Текущая стоимость 790 уже могла изменится. Что бы узнать актуальную цену и проверить наличие товара, нажмите "Добавить в корзину"
Месяц | Минимальная цена | Макс. стоимость | Цена |
---|---|---|---|
Feb-29-2024 | 940.32 руб. | 987.97 руб. | 963.5 руб. |
Jan-29-2024 | 932.55 руб. | 979.37 руб. | 955.5 руб. |
Dec-29-2023 | 782.16 руб. | 821.46 руб. | 801.5 руб. |
Nov-29-2023 | 916.92 руб. | 962.59 руб. | 939 руб. |
Oct-29-2023 | 798.10 руб. | 838.9 руб. | 818 руб. |
Sep-29-2023 | 901.54 руб. | 946.18 руб. | 923.5 руб. |
Aug-29-2023 | 893.6 руб. | 938.17 руб. | 915.5 руб. |
Jul-29-2023 | 885.78 руб. | 929.37 руб. | 907 руб. |
Jun-29-2023 | 877.81 руб. | 921.21 руб. | 899 руб. |
Описание товара
Счастье не является результатом везения или случайного стечения обстоятельств. Стать счастливым помогают правильные установки и образ мыслей. 3 минуты утром и 3 минуты вечером — столько времени займет выработка полезных привычек, которые сделают вашу жизнь осознаннее, гармоничнее, а значит — счастливее.
Проверенные на практике принципы позитивной психологии и нейробиологии помогут вам достичь целей, пережить трудные моменты, улучшить отношения с другими людьми и идти по жизни уверенно. С ежедневником вы сможете улучшать свою жизнь постоянно и проактивно, шаг за шагом и каждый день!
Особенности
• Самый продаваемый мотивационный ежедневник в Германии. Бестселлер Amazon. Переведен на 20 языков. Каждый день благодаря ему более 1 000 000 человек по всему миру делают свою жизнь осознаннее.
• 89 страниц теоретической части, 190 страниц для записей. Недатированный.
• Приятные шелковистые страницы, две ленты-ляссе, переплет из ткани.
• 8 цветов переплета: пудра, мята, ежевика, базальт, лимонад, лён, деним и корица.
Цитаты
В основе ежедневника лежит простой принцип: обращать внимание нужно не только на то, чего вам не хватает или что плохо работает, а прежде всего на то, что у вас уже есть и что работает хорошо. Таким образом становится заметен позитив, и благодаря этому у вас развиваются конструктивные мысли. Ежедневник поможет вам выработать правильный баланс между оценкой и дальнейшим развитием, между благодарностью и достижением. Он поможет вам научиться по-настоящему ценить Здесь и Сейчас. Вы узнаете, как благодарность делает человека счастливым, и получите ту основу, которая позволит вам ежедневно практиковаться в проявлениях благодарности.
Зачем читать
• Чтобы повысить уровень счастья и мотивации благодаря сосредоточенности на маленьких задачах и успехах.
• Прогресс в личностном росте благодаря ежедневной саморефлексии.
• Больше ясности и продуктивности благодаря постоянным утренним и вечерним ритуалам.
• Меньше стресса и негатива благодаря ежедневной практике осознанности и благодарности.
• С заботой об экологии
• Бумага, которая используется в ежедневнике, закуплена у производителя, прошедшего сертификацию Лесного попечительского совета (FSC). Это значит, что деревья вырубаются с соблюдением экологических требований на территории FSC-сертифицированных лесов. Экологические требования включают нанесение минимального ущерба природе и максимальный учёт интересов местных жителей. Сохраняются особо ценные участки леса и места обитания редких животных и растений.
Для кого
Для всех, кто хочет сделать свою повседневную жизнь проактивной и счастливой.
Об авторе
Доминик Спенст родился в 1988 году, изучал экономику и менеджмент во Франкфурте, Бангкоке, Барселоне и Падерборне. После тяжелого ДТП он провел несколько месяцев в больнице. Автор международного бестселлера «6 минут. Ежедневник, который изменит вашу жизнь», переведенного на 17 языков. Доминик с несколькими помощниками создал торговую марку UrBestSelf и продолжает придумывать книги, помогающие людям находить свой личный путь к счастью.
Характеристики
Автор на обложке: Доминик Спенст
ISBN: 978-5-9614-3364-7
Тип: Книга
Тип носителя: Печатная книга
Основной жанр книги: Нехудожественная литература; Блокноты, ежедневники
Тип книги: Печатная книга
Тип обложки: Твердый переплет
Эпоха публикации: Современные издания
Год выпуска: 2022
Автор: Спенст Доминик
Издательство: Альпина Паблишер
Серия: Ежедневники «6 минут»
Переводчик: Эйдельман Тамара Натановна
Язык издания: Русский
Возрастные ограничения: 6+
Количество страниц: 286
Тип бумаги в книге: Люкс Крим
Размеры, мм: 216x146x20
Формат издания: 60x90/16
Тираж: 15000
Период публикации: Современная литература
Тип издания: Отдельное издание
Оригинальное название: Das 6-Minuten-Tagebuch: Ein Buch, das dein Leben verandert
Направления нехудожественной литературы: Саморазвитие
Направление в саморазвитии: Личная эффективность
Страна-изготовитель: Россия
Вес товара, г: 520
Коммерческий тип: Блокнот с ISBN